Wie man eine strenge Glücksspielgesundheit aufrechterhält und verantwortungsbewusst spielt

Fragen Sie jeden erfahrenen Spieler nach dem Spielerlebnis in seiner Blütezeit, und es ist eine bittersüße Geschichte. Obwohl das Spielen in einer persönlichen Umgebung Spaß macht, kann es teuer und ermüdend sein, wenn man bedenkt, dass Spieler zum nächsten Spielothek reisen müssen.

Aber dank der Innovation ermöglicht das mobile Glücksspiel den Spielern, sich fast überall zu amüsieren. Leider kann dieser Vorteil Sie einer potenziellen Spielsucht aussetzen. Also, was genau ist verantwortungsvolles Glücksspiel und wie hält man einen gesunden Glücksspiel-Lebensstil aufrecht?

Was ist problematisches Glücksspiel?

Experten haben unterschiedliche Meinungen zur Definition von problematischem Glücksspiel. Aber im Allgemeinen ist Spielsucht, wenn ein Spieler dem Drang zum Glücksspiel nicht widerstehen kann, was zu negativen sozialen und persönlichen Konsequenzen führt. Während ein spielsüchtiger Spieler möglicherweise schwer zu kontrollieren ist, ist es ziemlich einfach, dieses Chaos zu verhindern. Tatsächlich haben die besten mobilen Spielotheken deutlich sichtbare Abzeichen, die für verantwortungsvolles Glücksspiel werben.

Tipps zur Erhaltung Ihrer Glücksspielgesundheit

Befolgen Sie jetzt diese Tipps, um sicherzustellen, dass Sie heute, morgen und in Zukunft verantwortungsbewusst spielen können:

Vorausplanen

Erfahrene Spieler wissen, dass Planung die sichere Eintrittskarte zum Glücksspielerfolg ist. Ohne die richtige Planung können Sie das Spielothek mit einer Bankroll von $1000 besuchen, nur um mit nichts herauszukommen. Stellen Sie daher sicher, dass Sie zu einer bestimmten Zeit spielen, um einen Konflikt zwischen Ihrer Freizeit und dem sozialen oder beruflichen Leben zu vermeiden.

Erstellen Sie außerdem eine Spielbankroll und respektieren Sie diese in jeder Situation. Wenn Sie zum Beispiel planen, $100 von Ihrem $1000-Guthaben zu verwenden, verlassen Sie den Tisch, sobald Sie den Betrag erreicht haben. Und ja, jage keinen Verlusten hinterher.

Erinnere dich daran, dass Glücksspiel ein Sport ist

Schauen Sie sich im Spielothek um und fragen Sie nach jedem, der vom Glücksspiel lebt. Wahrscheinlich nur der Boxenchef! Mit anderen Worten, nur wenige Spieler leben vom Glücksspiel. Wenn Sie nicht das Glück haben, einen Jackpot von 1 Million US-Dollar zu gewinnen, sollten Sie das Glücksspiel nur als eine unterhaltsame Aktivität betrachten.

Denken Sie daran, dass Online-Spielotheken und landgestützte Spielotheken den mathematischen Vorteil haben. Und wie immer ist es eine große Herausforderung, gegen den Hausvorteil zu gewinnen. Spielen Sie also zum Spaß und rennen Sie weg, sobald Sie etwas gewonnen haben. Dies ist der einzige bewährte Weg, um den Hausvorteil zu schlagen.

Setzen Sie Zeitlimits

Zu viel Zeit mit Spielen zu verbringen, ohne Pausen einzulegen, kann katastrophal sein. Aber zu Ihrer Verteidigung kann Glücksspiel so unterhaltsam sein, dass Sie vergessen, regelmäßige Pausen einzulegen, um sich abzukühlen und die Strategie zu überdenken.

Dabei riskieren Sie jedoch die Bankroll, da Sie viel Geld für den Tisch ausgeben. Dies kann Sie auch zum Opfer der Spielsucht machen. Behalten Sie daher die Kontrolle darüber, wie lange Sie Glücksspiele nutzen. Am besten spielst du nur in deiner Freizeit.

Vermeiden Sie unnötige alkoholische Getränke

Wie gesagt, Glücksspiel soll Spaß machen und unterhaltsam sein. Es ist also normal, während Ihrer Spielsitzungen ein paar Drinks zu sich zu nehmen. Aber wenn Sie mit Alkohol und Zigaretten über Bord gehen, riskieren Sie Ihre Glücksspielgesundheit. Wie Sie bereits wissen, kann der Konsum vieler dieser Freizeitprodukte schädlich sein.

Außerdem kann Alkohol Ihr Urteilsvermögen am Tisch oder am Spielautomaten beeinträchtigen. Was noch schlimmer ist, Sie werden Ihre Bankroll reduzieren, indem Sie unnötige Getränke kaufen. Aus diesem Grund ist es ratsam, nur nüchtern zu spielen. Wenn nicht, können Sie sich bald Geld leihen, um zu spielen.

Fazit

Glücksspiel macht Spaß, wenn es verantwortungsvoll betrieben wird. Befolgen Sie also die obigen Ratschläge, um einen gesunden Glücksspiel-Lebensstil aufrechtzuerhalten. Versuchen Sie Ihr Niveau am besten, um aufzuhören, sobald Sie ein Spielproblem bemerken. Sprechen Sie auch mit jemandem, wenn Sie vermuten, dass das Wetten Ihr Leben übernimmt. Denken Sie immer daran, dass es keine Schande ist, Ihre eigenen Fehler zu akzeptieren. Lesen Sie hier mehr über verantwortungsvolles Spielen.

Wenn Sie Hilfe oder weitere Informationen benötigen, wenden Sie sich bitte an GamCare.